TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › 28-dragon-bowl-tofu
#28 Dragon Bowl - Tofu
#28 Dragon Bowl - Tofu no Browns Socialhouse (Canada) satur 952 kcal norādītajā porcijā, ar 31.0 g olbaltumvielu un 43.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 952 kcal | — |
| Olbaltumviela | 31.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 122.0 g | — |
| tostarp cukuri | 42.0 g | — |
| Tauki | 43.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav publicēts | — |
| Šķiedrvielas | 5.0 g | — |
| Sāls | 7.85 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 169 minūtes strauja soļa vai 87 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 48% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 131% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Browns Socialhouse (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-25
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Kid's Fettucine Alfredo
933 kcal uz porciju
Baja Fish Taco
929 kcal uz porciju
Little Nachos
925 kcal uz porciju
Seared Ahi Tuna Crunch
981 kcal uz porciju
#28 Dragon Bowl - Chicken
922 kcal uz porciju
Crispy Calamari
893 kcal uz porciju
Visi Browns Socialhouse (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.