TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › bataadifriikad-keskmised
Бататовый картофель фри средние
Бататовый картофель фри средние в Burger King (Eesti) содержит 282 ккал на заявленную порцию, 2.3 г белка и 15.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 282 kcal | 243 |
| Белки | 2.3 g | 2.0 |
| Углеводы | 29.6 g | 25.5 |
| в том числе сахара | 14.5 g | 12.5 |
| Жиры | 15.5 g | 13.4 |
| в том числе насыщенные | 15.3 g | 13.2 |
| Клетчатка | 7.2 g | 6.2 |
| Соль | 0.50 g | 0.43 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 50 минут быстрой ходьбы или 26 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 14% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 8% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Eesti; цифры — опубликованные значения Eesti.
Source: опубликованные данные Burger King (Eesti) · checked 2026-10-23
Похожие позиции этого меню
Картофель фри средний
287 ккал на порцию
Гамбургер
273 ккал на порцию
King JR™ гамбургер
269 ккал на порцию
Biscoff® King Sundae
297 ккал на порцию
Mini King Fusion Oreo®
299 ккал на порцию
King JR™ чизбургер
309 ккал на порцию
Все позиции Burger King (Eesti) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.