TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › philly-cheesesteak-bites-4-pc
Philly Cheesesteak Bites 4 Pc.
Philly Cheesesteak Bites 4 Pc. no Checkers (US) satur 220 kcal norādītajā porcijā, ar 11.0 g olbaltumvielu un 10.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 220 kcal | — |
| Olbaltumviela | 11.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 19.0 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 10.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 39 minūtes strauja soļa vai 20 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 11% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret US, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Checkers (US) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret US · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Ranch Dipping Sauce Dipper
210 kcal uz porciju
Seasoned Onion Rings
230 kcal uz porciju
Nerds Layered Slushie Blue Raspberry & Piña Colada Large 20 fl oz
210 kcal uz porciju
Blue Cheese Dipping Sauce
230 kcal uz porciju
Orange Sweet Creamery Slushie Large 20 fl oz
200 kcal uz porciju
Hi-C Orange Lavaburst Medium 20 fl oz
190 kcal uz porciju
Visi Checkers (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.