TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › small-kale-crunch-side-tray
Маленький поднос с капустным салатом Кейл Кранч
Маленький поднос с капустным салатом Кейл Кранч в Chick-fil-A (US) содержит 1 160 ккал на заявленную порцию, 30.0 г белка и 87.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 1 160 kcal | 190 |
| Белки | 30.0 g | 4.9 |
| Углеводы | 77.0 g | 12.6 |
| в том числе сахара | 42.0 g | 6.9 |
| Жиры | 87.0 g | 14.3 |
| в том числе насыщенные | 9.0 g | 1.5 |
| Клетчатка | 23.0 g | 3.8 |
| Соль | 3.55 g | 0.58 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 206 минут быстрой ходьбы или 106 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 58% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 59% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Chick-fil-A (US) · checked 2026-10-28
Похожие позиции этого меню
Чик-н-Стрипс Chick-fil-A (10 шт.)
1 020 ккал на порцию
Наггетсы Chick-fil-A® (30 шт.)
950 ккал на порцию
Поднос в форме футбольного мяча с наггетсами Chick-fil-A® (30 шт.)
950 ккал на порцию
Чик-н-Минис Chick-fil-A (10 шт.)
910 ккал на порцию
Поднос в форме футбольного мяча с Чик-н-Минис Chick-fil-A (10 шт.)
910 ккал на порцию
Острый юго-западный салат с полосками курицы Chick-fil-A®
880 ккал на порцию
Все позиции Chick-fil-A (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.