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Sous-marin au poulet grillé froid épicé

Sous-marin au poulet grillé froid épicé chez Chick-fil-A (US) contient 500 kcal par portion déclarée, avec 34.0 g de protéines et 17.0 g de lipides.

500kcal
230 gportion
34.0 gprotéines
La valeur pour 100 g est calculée à partir du poids de portion publié.
Par portionPour 100 g
Énergie500 kcal217
Protéines34.0 g14.8
Glucides53.0 g23.0
dont sucres11.0 g4.8
Lipides17.0 g7.4
dont saturés6.0 g2.6
Fibres5.0 g2.2
Sel3.51 g1.53

Ce que cela coûte en mouvement

À 75 kg, ce plat correspond à environ 89 minutes de marche rapide ou 46 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.

Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 25% de l’énergie du jour.

Le sel qu’il contient représente environ 59% de l’apport de référence adulte de 6 g.

Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.

Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.

Source: nutrition publiée par Chick-fil-A (US) · checked 2026-10-30

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