TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › grilled-teriyaki-steak-sizzler
Grilled Teriyaki Steak Sizzler
Grilled Teriyaki Steak Sizzler no Chuck's Roadhouse (Canada) satur 680 kcal norādītajā porcijā, ar 50.0 g olbaltumvielu un 36.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 680 kcal | — |
| Olbaltumviela | 50.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 36.4 g | — |
| tostarp cukuri | 21.5 g | — |
| Tauki | 36.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | 11.0 g | — |
| Šķiedrvielas | 4.5 g | — |
| Sāls | 10.44 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 120 minūtes strauja soļa vai 62 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 34% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 174% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Chuck's Roadhouse (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-31
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
7oz Top Sirloin Lobster Tail
680 kcal uz porciju
Buffalo Chicken Sandwich
680 kcal uz porciju
NY Strip Loin
680 kcal uz porciju
7oz Filet Mignon Lobster Tail
690 kcal uz porciju
Chuck's Burger
690 kcal uz porciju
Buffalo Chicken Fingers
660 kcal uz porciju
Visi Chuck's Roadhouse (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.