TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › flat-white-kaerajoogiga-m-ligikaudne-toitevaartus
Flat white kaerajoogiga M (ligikaudne toiteväärtus)
Flat white kaerajoogiga M (ligikaudne toiteväärtus) no Circle K (Eesti) satur 92 kcal norādītajā porcijā, ar 1.7 g olbaltumvielu un 4.5 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 92 kcal | 56 |
| Olbaltumviela | 1.7 g | 1.0 |
| Ogļhidrāti | 10.7 g | 6.5 |
| tostarp cukuri | 5.1 g | 3.1 |
| Tauki | 4.5 g | 2.7 |
| tostarp piesātinātās | 0.5 g | 0.3 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 0.15 g | 0.09 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 16 minūtes strauja soļa vai 8 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 5% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 3% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Circle K (Eesti) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-24
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Piimakohv kaerajoogiga M (ligikaudne toiteväärtus)
92 kcal uz porciju
Kange cappuccino kaerajoogiga M (ligikaudne toiteväärtus)
92 kcal uz porciju
Cafe Latte M (ligikaudne)
94 kcal uz porciju
Piimakohv L (ligikaudne)
94 kcal uz porciju
Karamellipallike 25g
95 kcal uz porciju
Fanta Frozen Uncarbonated Strawberry M 300ml
87 kcal uz porciju
Visi Circle K (Eesti) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.