TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › juustuburger
Чизбургер
Чизбургер в Circle K (Eesti) содержит 640 ккал на заявленную порцию, 30.3 г белка и 31.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 640 kcal | 258 |
| Белки | 30.3 g | 12.2 |
| Углеводы | 55.1 g | 22.2 |
| в том числе сахара | 15.1 g | 6.1 |
| Жиры | 31.5 g | 12.7 |
| в том числе насыщенные | 13.9 g | 5.6 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 3.33 g | 1.34 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 113 минут быстрой ходьбы или 59 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 32% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 56% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Eesti; цифры — опубликованные значения Eesti.
Source: опубликованные данные Circle K (Eesti) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Кебаб-бокс
647 ккал на порцию
Бутерброд с ветчиной и сыром 210g
632 ккал на порцию
Wrapper с куриной котлетой
649 ккал на порцию
Грильбургер с куриной котлетой
626 ккал на порцию
Ролл с курицей и беконом
626 ккал на порцию
Бокс с хрустящей курицей
625 ккал на порцию
Все позиции Circle K (Eesti) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.