TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › kebabi-vrapp-veiselihaga
Kebabi vrapp (veiselihaga)
Kebabi vrapp (veiselihaga) no Circle K (Eesti) satur 609 kcal norādītajā porcijā, ar 22.7 g olbaltumvielu un 28.8 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 609 kcal | 203 |
| Olbaltumviela | 22.7 g | 7.6 |
| Ogļhidrāti | 64.5 g | 21.5 |
| tostarp cukuri | 13.7 g | 4.6 |
| Tauki | 28.8 g | 9.6 |
| tostarp piesātinātās | 9.2 g | 3.1 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 5.26 g | 1.75 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 108 minūtes strauja soļa vai 56 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 30% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 88% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Circle K (Eesti) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-24
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Pastasalat kanaga 370g
603 kcal uz porciju
Kana-avokaado vrapp
602 kcal uz porciju
Krõbekanabox
625 kcal uz porciju
Kana-peekonivrapp
626 kcal uz porciju
Grillburger kanapihviga
626 kcal uz porciju
Singi-juustu võileib 210g
632 kcal uz porciju
Visi Circle K (Eesti) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.