TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › krevetisalat
Krevetisalat
Krevetisalat no Circle K (Eesti) satur 413 kcal norādītajā porcijā, ar 13.8 g olbaltumvielu un 30.4 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 413 kcal | 159 |
| Olbaltumviela | 13.8 g | 5.3 |
| Ogļhidrāti | 19.8 g | 7.6 |
| tostarp cukuri | 7.0 g | 2.7 |
| Tauki | 30.4 g | 11.7 |
| tostarp piesātinātās | 2.3 g | 0.9 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 1.82 g | 0.70 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 73 minūtes strauja soļa vai 38 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 21% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 30% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Circle K (Eesti) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-24
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Lapileib soolalõhega 175g
420 kcal uz porciju
Tosca 80g
393 kcal uz porciju
Caesari salat munaga 235g
390 kcal uz porciju
Jalapeno- juustupallid
439 kcal uz porciju
Nacho friikad
443 kcal uz porciju
Õunasaiake 110g
443 kcal uz porciju
Visi Circle K (Eesti) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.