TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › mini-suitsulihapirukas
Мини-пирожок с копчёным мясом
Мини-пирожок с копчёным мясом в Circle K (Eesti) содержит 157 ккал на заявленную порцию, 3.8 г белка и 9.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 157 kcal | 393 |
| Белки | 3.8 g | 9.5 |
| Углеводы | 14.9 g | 37.3 |
| в том числе сахара | 1.2 g | 3.0 |
| Жиры | 9.0 g | 22.5 |
| в том числе насыщенные | 3.2 g | 8.0 |
| Клетчатка | 0.8 g | 2.0 |
| Соль | 0.49 g | 1.23 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 28 минут быстрой ходьбы или 14 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 8% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 8% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Eesti; цифры — опубликованные значения Eesti.
Source: опубликованные данные Circle K (Eesti) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Апельсиновый сок 330ml
152 ккал на порцию
Айс-кофе Matcha Latte XL
150 ккал на порцию
Caffe Latte с овсяным напитком XL (приблизительная пищевая ценность)
165 ккал на порцию
Cafe Latte XL (приблизительно)
149 ккал на порцию
K-Freeze Coca Cola XL 500ml
165 ккал на порцию
Крепкий капучино на овсяном напитке XL (приблиз. пищ. ценность)
165 ккал на порцию
Все позиции Circle K (Eesti) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.