TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › avosalmon
Avosalmon
Avosalmon (class'croute (FR)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 726 kcal, 21.5 g valku ja 46.6 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 726 kcal | 194 |
| Valgud | 21.5 g | 5.8 |
| Süsivesikud | 55.4 g | 14.8 |
| sellest suhkrud | 7.2 g | 1.9 |
| Rasvad | 46.6 g | 12.5 |
| sellest küllastunud | 7.5 g | 2.0 |
| Kiudained | 13.2 g | 3.5 |
| Sool | 0.55 g | 0.15 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 129 minutit reipat kõndi või 67 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 36% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 9% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Français menüüst; arvud on avaldatud Français väärtused.
Source: class'croute (FR) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Virée à Saint-Pétersbourg - plateau classic
726 kcal portsjoni kohta
Mac&cheese Bacon
727 kcal portsjoni kohta
Route des Epices - plateau classic
731 kcal portsjoni kohta
Poulet et sa Purée
736 kcal portsjoni kohta
Viking
737 kcal portsjoni kohta
Nicoya - plateau classic
743 kcal portsjoni kohta
Kõik class'croute (FR) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.