TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › avosalmon
Avosalmon
Avosalmon в class'croute (FR) содержит 726 ккал на заявленную порцию, 21.5 г белка и 46.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 726 kcal | 194 |
| Белки | 21.5 g | 5.8 |
| Углеводы | 55.4 g | 14.8 |
| в том числе сахара | 7.2 g | 1.9 |
| Жиры | 46.6 g | 12.5 |
| в том числе насыщенные | 7.5 g | 2.0 |
| Клетчатка | 13.2 g | 3.5 |
| Соль | 0.55 g | 0.15 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 129 минут быстрой ходьбы или 67 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 36% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 9% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Français; цифры — опубликованные значения Français.
Source: опубликованные данные class'croute (FR) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Virée à Saint-Pétersbourg - plateau classic
726 ккал на порцию
Mac&cheese Bacon
727 ккал на порцию
Route des Epices - plateau classic
731 ккал на порцию
Poulet et sa Purée
736 ккал на порцию
Viking
737 ккал на порцию
Nicoya - plateau classic
743 ккал на порцию
Все позиции class'croute (FR) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.