TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › chips-lay-s-gourmet
Lay's Gourmet krõpsud
Lay's Gourmet krõpsud (class'croute (FR)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 155 kcal, 1.7 g valku ja 9.2 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 155 kcal | 316 |
| Valgud | 1.7 g | 3.5 |
| Süsivesikud | 16.0 g | 32.7 |
| sellest suhkrud | 0.2 g | 0.4 |
| Rasvad | 9.2 g | 18.8 |
| sellest küllastunud | 0.8 g | 1.6 |
| Kiudained | 1.3 g | 2.7 |
| Sool | 0.31 g | 0.63 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 27 minutit reipat kõndi või 14 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 8% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 5% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Français menüüst; arvud on avaldatud Français väärtused.
Source: class'croute (FR) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-27
Sarnased kirjed sellel menüül
Tšiiaseemne-kookose-punasesõstra
156 kcal portsjoni kohta
Mahe vaarikajogurt
157 kcal portsjoni kohta
Zest'up
153 kcal portsjoni kohta
Tšiiaseemne-kookose-mango
159 kcal portsjoni kohta
Punane gaspacho
149 kcal portsjoni kohta
Väike piimašokolaadi-karamelliruuduga küpsis
162 kcal portsjoni kohta
Kõik class'croute (FR) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.