TempoLife

TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › chips-lay-s-gourmet

Lay's Gourmet krõpsud

Lay's Gourmet krõpsud (class'croute (FR)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 155 kcal, 1.7 g valku ja 9.2 g rasva.

155kcal
49 gportsjon
1.7 gvalgud
100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
Portsjoni kohta100 g kohta
Energia155 kcal316
Valgud1.7 g3.5
Süsivesikud16.0 g32.7
sellest suhkrud0.2 g0.4
Rasvad9.2 g18.8
sellest küllastunud0.8 g1.6
Kiudained1.3 g2.7
Sool0.31 g0.63

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 27 minutit reipat kõndi või 14 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 8% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 5% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti Français menüüst; arvud on avaldatud Français väärtused.

Source: class'croute (FR) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-27

Sarnased kirjed sellel menüül

Tšiiaseemne-kookose-punasesõstra

156 kcal portsjoni kohta

Mahe vaarikajogurt

157 kcal portsjoni kohta

Zest'up

153 kcal portsjoni kohta

Tšiiaseemne-kookose-mango

159 kcal portsjoni kohta

Punane gaspacho

149 kcal portsjoni kohta

Väike piimašokolaadi-karamelliruuduga küpsis

162 kcal portsjoni kohta

Kõik class'croute (FR) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd

Hoia päev aus

Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.

Loo tasuta kontoHangi rakendus