TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › la-planche-duo-de-saumon
A TÁBUA dueto de salmão
A TÁBUA dueto de salmão no class'croute (FR) tem 2 255 kcal por porção declarada, com 122.1 g de proteína e 126.1 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 2 255 kcal | 217 |
| Proteínas | 122.1 g | 11.8 |
| Carboidratos | 157.1 g | 15.1 |
| dos quais açúcares | 12.8 g | 1.2 |
| Gordura | 126.1 g | 12.2 |
| das quais saturados | 43.4 g | 4.2 |
| Fibras | 11.8 g | 1.1 |
| Sal | 15.28 g | 1.47 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 400 minutos de caminhada rápida ou 207 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 113% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 255% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria rede para o mercado dela. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Français; os números são os valores Français publicados.
Source: nutrição publicada por class'croute (FR) · checked 2026-10-29
Itens semelhantes neste cardápio
OS COPINHOS VIENENSES - Mousses de amêndoas, mascarpone e pão de mel & Mousse de mascarpone e chocolate, amendoins & creme de limão e morangos
2 272 kcal por porção
A GRANDE SALADA cereais com molho cítrico, crudités
2 220 kcal por porção
Box de Petiscos Vegetais
2 309 kcal por porção
A GRANDE SALADA atum, fusilli com ervas de Provença
2 194 kcal por porção
A GRANDE SALADA fusilli com molho de limão, atum, abóbora grelhada e ervilha torta
2 319 kcal por porção
O ASSORTIMENTO TEX MEX - mordidas vegetais & asas de frango
2 346 kcal por porção
Todos os itens de class'croute (FR) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.