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LOS MINI SÁNDWICHES - Pollo con salsa de sésamo y caponata de verduras, dados de oveja
LOS MINI SÁNDWICHES - Pollo con salsa de sésamo y caponata de verduras, dados de oveja en class'croute (FR) tiene 1 977 kcal por ración declarada, con 71.5 g de proteína y 52.8 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 1 977 kcal | 255 |
| Proteínas | 71.5 g | 9.2 |
| Hidratos de carbono | 305.2 g | 39.4 |
| de las cuales azúcares | 21.5 g | 2.8 |
| Grasa | 52.8 g | 6.8 |
| de las cuales saturadas | 10.3 g | 1.3 |
| Fibra | 10.0 g | 1.3 |
| Sal | 11.26 g | 1.45 |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 350 minutos de marcha rápida o 181 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 99% de la energía del día.
La sal que contiene es unas 188% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.
Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú Français; las cifras son los valores Français publicados.
Source: nutrición publicada por class'croute (FR) · checked 2026-11-09
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