TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › mini-sandwich-pastrami
Mini pastramivõileib
Mini pastramivõileib (class'croute (FR)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 214 kcal, 8.4 g valku ja 5.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 214 kcal | 248 |
| Valgud | 8.4 g | 9.8 |
| Süsivesikud | 33.8 g | 39.3 |
| sellest suhkrud | 3.4 g | 4.0 |
| Rasvad | 5.0 g | 5.8 |
| sellest küllastunud | 0.5 g | 0.6 |
| Kiudained | 0.1 g | 0.1 |
| Sool | 1.28 g | 1.49 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 38 minutit reipat kõndi või 20 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 11% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 21% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Français menüüst; arvud on avaldatud Français väärtused.
Source: class'croute (FR) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-27
Sarnased kirjed sellel menüül
Cheddari ja sibula krõpsud
213 kcal portsjoni kohta
Väike açaï
214 kcal portsjoni kohta
Mersoolaga krõpsud
213 kcal portsjoni kohta
Rummipadjakesed
212 kcal portsjoni kohta
Kakaosamet – kreemjas kakaokreem
212 kcal portsjoni kohta
Minestrone
212 kcal portsjoni kohta
Kõik class'croute (FR) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.