TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › sdw-du-jour-boeuf
Päivän naudanlihasämpylä
Päivän naudanlihasämpylä (class'croute (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 564 kcal, 26.4 g proteiinia ja 12.8 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 564 kcal | 259 |
| Proteiini | 26.4 g | 12.1 |
| Hiilihydraatit | 82.6 g | 37.9 |
| josta sokereita | 4.0 g | 1.8 |
| Rasva | 12.8 g | 5.9 |
| josta tyydyttyneitä | 1.6 g | 0.7 |
| Kuitu | 4.6 g | 2.1 |
| Suola | 3.21 g | 1.47 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 100 minuuttia reipasta kävelyä tai 52 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 28% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 54% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: class'croute (FR) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-29
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Winter Cereal Twist
565 kcal annosta kohti
Ronde Lemon
560 kcal annosta kohti
10 chouquetteria
560 kcal annosta kohti
Liemessä
571 kcal annosta kohti
Wrap Verde
557 kcal annosta kohti
Patati & Patata
555 kcal annosta kohti
Kaikki class'croute (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.