TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › classic-chicken-parmigiana
Classic Chicken Parmigiana
Classic Chicken Parmigiana no The Coffee Club (Australia) satur 1 373 kcal norādītajā porcijā, ar 53.0 g olbaltumvielu un 82.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 1 373 kcal | 257 |
| Olbaltumviela | 53.0 g | 9.9 |
| Ogļhidrāti | 105.0 g | 19.6 |
| tostarp cukuri | 11.0 g | 2.1 |
| Tauki | 82.0 g | 15.3 |
| tostarp piesātinātās | 17.0 g | 3.2 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 8.01 g | 1.50 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 243 minūtes strauja soļa vai 126 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 69% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 134% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: The Coffee Club (Australia) publicētā uzturvērtība · checked 2026-11-03
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Double Stacked Burger
1 369 kcal uz porciju
Calamari & Chips
1 344 kcal uz porciju
Calamari w/ Chips (Ipswich Riverlink)
1 344 kcal uz porciju
Seafood Basket
1 420 kcal uz porciju
Cheeseburger w/ Chips
1 324 kcal uz porciju
Cheeseburger w/ Chips (Ipswich Riverlink)
1 324 kcal uz porciju
Visi The Coffee Club (Australia) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.