TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › macadamia
Macadamia
Macadamia в Cold Rock Ice Creamery (Australia) содержит 231 ккал на заявленную порцию, 4.1 г белка и 13.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 231 kcal | 231 |
| Белки | 4.1 g | 4.1 |
| Углеводы | 22.6 g | 22.6 |
| в том числе сахара | 20.3 g | 20.3 |
| Жиры | 13.8 g | 13.8 |
| в том числе насыщенные | 7.4 g | 7.4 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 0.11 g | 0.11 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 41 минут быстрой ходьбы или 21 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 12% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 2% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Cold Rock Ice Creamery (Australia) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Cookies & Cream
224 ккал на порцию
Арахисовая паста
224 ккал на порцию
Cookies & Cream (halal, Everest base)
223 ккал на порцию
Milo
221 ккал на порцию
Пончик
219 ккал на порцию
Liquorice
219 ккал на порцию
Все позиции Cold Rock Ice Creamery (Australia) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.