TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › chicken-melt-with-potaotes-and-salad
Куриный мелт с картофелем и салатом
Куриный мелт с картофелем и салатом в Cora (Canada) содержит 840 ккал на заявленную порцию, 45.0 г белка и 43.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 840 kcal | — |
| Белки | 45.0 g | — |
| Углеводы | 80.0 g | — |
| в том числе сахара | 10.0 g | — |
| Жиры | 43.0 g | — |
| в том числе насыщенные | 8.0 g | — |
| Клетчатка | 10.0 g | — |
| Соль | 3.53 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 149 минут быстрой ходьбы или 77 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 42% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 59% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Cora (Canada) · checked 2026-11-02
Похожие позиции этого меню
Веспа с соусом голландез
840 ккал на порцию
Панини-креп «Саншайн» с ветчиной
850 ккал на порцию
Соленый рассвет
850 ккал на порцию
Козий сыр, томаты, бекон (без глютена)
850 ккал на порцию
Поль хочет все
850 ккал на порцию
Шпинат и чеддер (Несладкие блинчики)
830 ккал на порцию
Все позиции Cora (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.