TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › bacon-turkey-cheddar-sandwich
Bacon Turkey Cheddar Sandwich
Bacon Turkey Cheddar Sandwich (Così (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 597 kcal, 41.0 g proteiinia ja 26.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 597 kcal | — |
| Proteiini | 41.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 47.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 26.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 106 minuuttia reipasta kävelyä tai 55 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 30% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Così (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Egg & Cheese Bagel
600 kcal annosta kohti
Kaakao - Iso
600 kcal annosta kohti
Tomato Basil Soup - Bowl
600 kcal annosta kohti
Gyro Sandwich
590 kcal annosta kohti
TBM Sandwich
590 kcal annosta kohti
Mokka - Iso
588 kcal annosta kohti
Kaikki Così (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.