TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › signature-latte-oat-drink-large
Signature Latte - Oat Drink - Large
Signature Latte - Oat Drink - Large (Costa Coffee (UK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 224 kcal, 4.0 g proteiinia ja 10.7 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 224 kcal | — |
| Proteiini | 4.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 26.4 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 10.7 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 40 minuuttia reipasta kävelyä tai 21 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 11% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret UK, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Costa Coffee (UK): ravintoarvot lähteestä FatSecret UK · checked 2026-10-26
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Hot Chocolate - Whole Milk - Small - In Store
224 kcal annosta kohti
Mocha - Soya Drink - Medium
222 kcal annosta kohti
Strawberry Matcha Iced Latte - Whole Milk - Medium - Take Away
227 kcal annosta kohti
Fruit & Oat Biscuits
228 kcal annosta kohti
Cappuccino - Whole Milk - Large
229 kcal annosta kohti
Spanish Latte - Skimmed Milk - Medium
219 kcal annosta kohti
Kaikki Costa Coffee (UK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.