TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › 6-oz-filet-steak-frites
6 oz Filet Steak Frites
6 oz Filet Steak Frites (Earls Kitchen + Bar (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 340 kcal, 52.0 g proteiinia ja 67.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 340 kcal | 271 |
| Proteiini | 52.0 g | 10.5 |
| Hiilihydraatit | 129.0 g | 26.1 |
| josta sokereita | 3.0 g | 0.6 |
| Rasva | 67.0 g | 13.5 |
| josta tyydyttyneitä | 17.0 g | 3.4 |
| Kuitu | 7.0 g | 1.4 |
| Suola | 7.18 g | 1.45 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 237 minuuttia reipasta kävelyä tai 123 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 67% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 120% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Earls Kitchen + Bar (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Korean Beef Bibimbap
1 340 kcal annosta kohti
Almond Berry Pancake
1 349 kcal annosta kohti
Truffle Tortellini with 4 oz Sirloin
1 330 kcal annosta kohti
6 oz Sirloin Steak Frites
1 310 kcal annosta kohti
12 oz Striploin + Sushi: Spicy California Roll
1 390 kcal annosta kohti
Chocolate Banana Cream Pie
1 270 kcal annosta kohti
Kaikki Earls Kitchen + Bar (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.