TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › add-crispy-tofu
Add Crispy Tofu
Add Crispy Tofu (Earls Kitchen + Bar (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 230 kcal, 11.0 g valku ja 20.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 230 kcal | 237 |
| Valgud | 11.0 g | 11.3 |
| Süsivesikud | 1.0 g | 1.0 |
| sellest suhkrud | 0.0 g | 0.0 |
| Rasvad | 20.0 g | 20.6 |
| sellest küllastunud | 2.0 g | 2.1 |
| Kiudained | 0.0 g | 0.0 |
| Sool | 0.10 g | 0.10 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 41 minutit reipat kõndi või 21 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 12% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 2% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Earls Kitchen + Bar (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Brunch Potato Pave
230 kcal portsjoni kohta
Oven Roasted Salmon - Plain (salmon only)
240 kcal portsjoni kohta
Kapsasalat
210 kcal portsjoni kohta
Add Salmon
210 kcal portsjoni kohta
Add Cheddar Cheese
210 kcal portsjoni kohta
Add 1/2 Cajun Chicken Breast
200 kcal portsjoni kohta
Kõik Earls Kitchen + Bar (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.