TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › cajun-blackened-chicken
Cajun Blackened Chicken
Cajun Blackened Chicken в Earls Kitchen + Bar (Canada) содержит 1 180 ккал на заявленную порцию, 55.0 г белка и 82.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 1 180 kcal | 210 |
| Белки | 55.0 g | 9.8 |
| Углеводы | 47.0 g | 8.4 |
| в том числе сахара | 7.0 g | 1.2 |
| Жиры | 82.0 g | 14.6 |
| в том числе насыщенные | 16.0 g | 2.9 |
| Клетчатка | 6.0 g | 1.1 |
| Соль | 4.80 g | 0.86 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 209 минут быстрой ходьбы или 108 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 59% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 80% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Earls Kitchen + Bar (Canada) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Nashville Crispy Chicken + Pickle Skewers
1 180 ккал на порцию
Earls Breakfast (3 Eggs)
1 170 ккал на порцию
Truffle Tortellini
1 200 ккал на порцию
Crispy Chicken Tenders, Fries - No Sauce
1 160 ккал на порцию
Nashville Chicken Sliders
1 150 ккал на порцию
White Chocolate Creme Brulee
1 150 ккал на порцию
Все позиции Earls Kitchen + Bar (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.