TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › cobb-salad
Cobb salat
Cobb salat (Earls Kitchen + Bar (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 910 kcal, 25.0 g valku ja 82.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 910 kcal | 197 |
| Valgud | 25.0 g | 5.4 |
| Süsivesikud | 21.0 g | 4.5 |
| sellest suhkrud | 9.0 g | 1.9 |
| Rasvad | 82.0 g | 17.7 |
| sellest küllastunud | 19.0 g | 4.1 |
| Kiudained | 7.0 g | 1.5 |
| Sool | 3.40 g | 0.74 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 161 minutit reipat kõndi või 84 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 46% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 57% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Earls Kitchen + Bar (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Prawn Benedict
920 kcal portsjoni kohta
Grilled Garlic Chicken Caesar Salad
900 kcal portsjoni kohta
Hunan Kung Pao - Vegan
920 kcal portsjoni kohta
Grilled Cajun Chicken Caesar Salad
920 kcal portsjoni kohta
4 oz Sirloin + Sushi: Spicy California Roll
890 kcal portsjoni kohta
Avocado Benedict
890 kcal portsjoni kohta
Kõik Earls Kitchen + Bar (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.