TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › cobb-salad
Cobb-salaatti
Cobb-salaatti (Earls Kitchen + Bar (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 910 kcal, 25.0 g proteiinia ja 82.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 910 kcal | 197 |
| Proteiini | 25.0 g | 5.4 |
| Hiilihydraatit | 21.0 g | 4.5 |
| josta sokereita | 9.0 g | 1.9 |
| Rasva | 82.0 g | 17.7 |
| josta tyydyttyneitä | 19.0 g | 4.1 |
| Kuitu | 7.0 g | 1.5 |
| Suola | 3.40 g | 0.74 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 161 minuuttia reipasta kävelyä tai 84 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 46% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 57% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Earls Kitchen + Bar (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Prawn Benedict
920 kcal annosta kohti
Grilled Garlic Chicken Caesar Salad
900 kcal annosta kohti
Hunan Kung Pao - Vegan
920 kcal annosta kohti
Grilled Cajun Chicken Caesar Salad
920 kcal annosta kohti
4 oz Sirloin + Sushi: Spicy California Roll
890 kcal annosta kohti
Avocado Benedict
890 kcal annosta kohti
Kaikki Earls Kitchen + Bar (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.