TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › prawn-benedict
Prawn Benedict
Prawn Benedict (Earls Kitchen + Bar (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 920 kcal, 36.0 g proteiinia ja 66.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 920 kcal | 220 |
| Proteiini | 36.0 g | 8.6 |
| Hiilihydraatit | 51.0 g | 12.2 |
| josta sokereita | 3.0 g | 0.7 |
| Rasva | 66.0 g | 15.8 |
| josta tyydyttyneitä | 26.0 g | 6.2 |
| Kuitu | 7.0 g | 1.7 |
| Suola | 5.63 g | 1.34 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 163 minuuttia reipasta kävelyä tai 84 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 46% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 94% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Earls Kitchen + Bar (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Hunan Kung Pao - Vegan
920 kcal annosta kohti
Grilled Cajun Chicken Caesar Salad
920 kcal annosta kohti
Cobb-salaatti
910 kcal annosta kohti
Earls Wings + Dip
940 kcal annosta kohti
Grilled Garlic Chicken Caesar Salad
900 kcal annosta kohti
Margherita-pizza
940 kcal annosta kohti
Kaikki Earls Kitchen + Bar (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.