TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › prawn-benedict
Prawn Benedict
Prawn Benedict в Earls Kitchen + Bar (Canada) содержит 920 ккал на заявленную порцию, 36.0 г белка и 66.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 920 kcal | 220 |
| Белки | 36.0 g | 8.6 |
| Углеводы | 51.0 g | 12.2 |
| в том числе сахара | 3.0 g | 0.7 |
| Жиры | 66.0 g | 15.8 |
| в том числе насыщенные | 26.0 g | 6.2 |
| Клетчатка | 7.0 g | 1.7 |
| Соль | 5.63 g | 1.34 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 163 минут быстрой ходьбы или 84 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 46% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 94% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Earls Kitchen + Bar (Canada) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Hunan Kung Pao - Vegan
920 ккал на порцию
Grilled Cajun Chicken Caesar Salad
920 ккал на порцию
Салат Кобб
910 ккал на порцию
Earls Wings + Dip
940 ккал на порцию
Grilled Garlic Chicken Caesar Salad
900 ккал на порцию
Пицца Маргарита
940 ккал на порцию
Все позиции Earls Kitchen + Bar (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.