TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › truffle-mashed-potatoes
Truffle Mashed Potatoes
Truffle Mashed Potatoes (Earls Kitchen + Bar (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 610 kcal, 3.0 g valku ja 51.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 610 kcal | 253 |
| Valgud | 3.0 g | 1.2 |
| Süsivesikud | 37.0 g | 15.4 |
| sellest suhkrud | 2.0 g | 0.8 |
| Rasvad | 51.0 g | 21.2 |
| sellest küllastunud | 26.0 g | 10.8 |
| Kiudained | 3.0 g | 1.2 |
| Sool | 2.55 g | 1.06 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 108 minutit reipat kõndi või 56 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 31% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 43% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Earls Kitchen + Bar (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Burger & Fries
600 kcal portsjoni kohta
Crispy Tofu Sushi Tacos
600 kcal portsjoni kohta
Crispy Rice Sushi - Tuna
620 kcal portsjoni kohta
Carne
630 kcal portsjoni kohta
Crispy Chili Tofu
590 kcal portsjoni kohta
Crispy Prawn Sushi Tacos
630 kcal portsjoni kohta
Kõik Earls Kitchen + Bar (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.