TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › alfredo-sauce
Alfredo Sauce
Alfredo Sauce (East Side Mario's (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 380 kcal, 11.0 g valku ja 33.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 380 kcal | 209 |
| Valgud | 11.0 g | 6.0 |
| Süsivesikud | 11.0 g | 6.0 |
| sellest suhkrud | 4.0 g | 2.2 |
| Rasvad | 33.0 g | 18.1 |
| sellest küllastunud | 11.0 g | 6.0 |
| Kiudained | 0.0 g | 0.0 |
| Sool | 2.60 g | 1.43 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 67 minutit reipat kõndi või 35 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 19% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 43% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: East Side Mario's (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Spicy Italian Sausage
360 kcal portsjoni kohta
Add 5-Cheese Fritti
400 kcal portsjoni kohta
Caesari salat
400 kcal portsjoni kohta
Add Garlic Homeloaf
410 kcal portsjoni kohta
Peach Rosé Frozen Sangria 3oz
340 kcal portsjoni kohta
Mario's Meatballs
330 kcal portsjoni kohta
Kõik East Side Mario's (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.