TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › loaded-pepperoni-pizza-14-pizzas
Loaded Pepperoni Pizza (14" Pizzas)
Loaded Pepperoni Pizza (14" Pizzas) no East Side Mario's (Canada) satur 2 050 kcal norādītajā porcijā, ar 95.0 g olbaltumvielu un 94.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 2 050 kcal | 236 |
| Olbaltumviela | 95.0 g | 11.0 |
| Ogļhidrāti | 207.0 g | 23.9 |
| tostarp cukuri | 18.0 g | 2.1 |
| Tauki | 94.0 g | 10.8 |
| tostarp piesātinātās | 36.0 g | 4.2 |
| Šķiedrvielas | 11.0 g | 1.3 |
| Sāls | 12.75 g | 1.47 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 363 minūtes strauja soļa vai 188 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 102% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 213% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: East Side Mario's (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-24
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
The Ultimate Canadian Pizza (14" Pizzas)
2 030 kcal uz porciju
Four-Meat Pizza (14" Pizzas)
2 200 kcal uz porciju
Hawaiian Heat Pizza (14" Pizzas)
1 890 kcal uz porciju
Funnel Cake - 2 pc (Select Locations)
2 240 kcal uz porciju
Family - Linguine Chicken Tetrazzini
1 700 kcal uz porciju
Funnel Cake with Vanilla Soft Serve - 2 pc (Select Locations)
2 400 kcal uz porciju
Visi East Side Mario's (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.