TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › sauteed-jumbo-shrimp
Paistetut jättikatkaravut
Paistetut jättikatkaravut (East Side Mario's (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 180 kcal, 11.0 g proteiinia ja 14.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 180 kcal | 194 |
| Proteiini | 11.0 g | 11.8 |
| Hiilihydraatit | 1.0 g | 1.1 |
| josta sokereita | 0.0 g | 0.0 |
| Rasva | 14.0 g | 15.1 |
| josta tyydyttyneitä | 1.5 g | 1.6 |
| Kuitu | 0.0 g | 0.0 |
| Suola | 1.08 g | 1.16 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 32 minuuttia reipasta kävelyä tai 17 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 9% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 18% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: East Side Mario's (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-27
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Lisää paistetut jättikatkaravut
180 kcal annosta kohti
Minikokoinen kolmen suklaan moussekakku
190 kcal annosta kohti
Alfredo-kastike (Mini Marios)
190 kcal annosta kohti
Vihersalaatti (Lisukkeet)
190 kcal annosta kohti
Lihapullat (Täytteet, Lounas)
170 kcal annosta kohti
Pesto-aiolidippikastike
170 kcal annosta kohti
Kaikki East Side Mario's (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.