TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › cheese-curd
Cheese Curd
Cheese Curd (Eggsmart) sisältää ilmoitettua annosta kohti 220 kcal, 14.0 g proteiinia ja 17.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 220 kcal | — |
| Proteiini | 14.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 2.0 g | — |
| josta sokereita | ei julkaistu | — |
| Rasva | 17.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 10.0 g | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | ei julkaistu | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 39 minuuttia reipasta kävelyä tai 20 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 11% päivän energiasta.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Eggsmart julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Makkara
230 kcal annosta kohti
Mansikka-banaanismoothie
230 kcal annosta kohti
Heart Healthy Mango Smoothie
240 kcal annosta kohti
Keto Green Smoothie
240 kcal annosta kohti
Side house salad
245 kcal annosta kohti
Side Signature Salad
245 kcal annosta kohti
Kaikki Eggsmart annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.