TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › kid-s-traditional-pancakes
Lasten perinteiset letut
Lasten perinteiset letut (Eggsmart) sisältää ilmoitettua annosta kohti 360 kcal, 14.0 g proteiinia ja 21.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 360 kcal | — |
| Proteiini | 14.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 28.0 g | — |
| josta sokereita | 12.0 g | — |
| Rasva | 21.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 3.5 g | — |
| Kuitu | 2.0 g | — |
| Suola | 1.18 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 64 minuuttia reipasta kävelyä tai 33 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 18% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 20% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Eggsmart julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-28
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Pekoni (Tavaramerkkoaamiaiset)
360 kcal annosta kohti
sub hasselpähkinälevite
370 kcal annosta kohti
Bataattiranskalaiset
370 kcal annosta kohti
Ranskaperunat
340 kcal annosta kohti
Lasten köyhät ritarit ja kinkkua
420 kcal annosta kohti
Hollandaisekastike
300 kcal annosta kohti
Kaikki Eggsmart annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.