TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › garden-avocado-on-everything-2-egg-sandwiches
Garden Avocado on Everything - 2 Egg Sandwiches
Garden Avocado on Everything - 2 Egg Sandwiches no Einstein Bros. Bagels (US) satur 580 kcal norādītajā porcijā, ar 24.0 g olbaltumvielu un 25.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 580 kcal | — |
| Olbaltumviela | 24.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 65.0 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 25.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 103 minūtes strauja soļa vai 53 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 29% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret US, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Einstein Bros. Bagels (US) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret US · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Pork Sausage & Cheddar - Classic 1 Egg Sandwiches
580 kcal uz porciju
Santa Fe Sandwich on Asiago - 1 Egg Sandwiches
580 kcal uz porciju
Pizza Bagel Pepperoni on Plain - Hot Sandwiches
570 kcal uz porciju
Turkey Sausage & Cheddar - Classic 2 Egg Sandwiches
570 kcal uz porciju
Turkey, Bacon & Avocado on Ciabatta
600 kcal uz porciju
Pizza Bagel Pepperoni on Plain
560 kcal uz porciju
Visi Einstein Bros. Bagels (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.