TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › chips-queso-blanco-regular
Chips & Queso Blanco (regular)
Chips & Queso Blanco (regular) (El Pollo Loco (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 010 kcal, 23.0 g proteiinia ja 61.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 010 kcal | 318 |
| Proteiini | 23.0 g | 7.2 |
| Hiilihydraatit | 94.0 g | 29.6 |
| josta sokereita | 3.0 g | 0.9 |
| Rasva | 61.0 g | 19.2 |
| josta tyydyttyneitä | 19.0 g | 6.0 |
| Kuitu | 10.0 g | 3.1 |
| Suola | 3.73 g | 1.17 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 179 minuuttia reipasta kävelyä tai 93 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 51% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 62% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: El Pollo Loco (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Chipotle Guacamole Chicken Burrito
1 010 kcal annosta kohti
Double Chicken Tostada
990 kcal annosta kohti
Street Corn Double Chicken Burrito Bowl
1 080 kcal annosta kohti
Queso Crunch Double Chicken Burrito Bowl
1 080 kcal annosta kohti
Shredded Chicken Nachos
940 kcal annosta kohti
Chipotle Chicken Quesadilla
930 kcal annosta kohti
Kaikki El Pollo Loco (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.