TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › green-chile-cheesy-enchilada-double-chicken-bowl
Боул с двойным цыпленком, зеленой чили-сальсой и сырной энчиладой
Боул с двойным цыпленком, зеленой чили-сальсой и сырной энчиладой в El Pollo Loco (US) содержит 1 100 ккал на заявленную порцию, 81.0 г белка и 45.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 1 100 kcal | 134 |
| Белки | 81.0 g | 9.9 |
| Углеводы | 93.0 g | 11.4 |
| в том числе сахара | 8.0 g | 1.0 |
| Жиры | 45.0 g | 5.5 |
| в том числе насыщенные | 19.0 g | 2.3 |
| Клетчатка | 12.0 g | 1.5 |
| Соль | 8.83 g | 1.08 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 195 минут быстрой ходьбы или 101 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 55% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 147% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные El Pollo Loco (US) · checked 2026-10-30
Похожие позиции этого меню
Боул с двойной курицей, красным перцем чили и сырной энчиладой
1 090 ккал на порцию
Боул с двойной курицей, сырной энчиладой, красным и зеленым перцем чили
1 090 ккал на порцию
Буррито-боул с двойной курицей, соусом кесо и хрустящими чипсами
1 080 ккал на порцию
Буррито-боул с двойной курицей и кукурузой по-мексикански
1 080 ккал на порцию
Буррито с курицей, гуакамоле и чипотле
1 010 ккал на порцию
Чипсы с белым соусом кесо (стандартные)
1 010 ккал на порцию
Все позиции El Pollo Loco (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.