TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › tortilla-chips-regular
Tortilla Chips (regular)
Tortilla Chips (regular) в El Pollo Loco (US) содержит 680 ккал на заявленную порцию, 9.0 г белка и 33.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 680 kcal | 500 |
| Белки | 9.0 g | 6.6 |
| Углеводы | 87.0 g | 63.9 |
| в том числе сахара | 1.0 g | 0.7 |
| Жиры | 33.0 g | 24.2 |
| в том числе насыщенные | 2.5 g | 1.8 |
| Клетчатка | 9.0 g | 6.6 |
| Соль | 1.03 g | 0.75 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 120 минут быстрой ходьбы или 62 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 34% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 17% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные El Pollo Loco (US) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
2 pc Breast & Wing Meal w/Corn Tortillas Pinto Beans & Rice
660 ккал на порцию
2 pc Breast & Wing Meal w/Corn Tortillas Charro Beans & Rice
710 ккал на порцию
2 pc Breast & Wing Meal w/Flour Tortillas Pinto Beans & Rice
740 ккал на порцию
Queso Guacamole Chicken Burrito
780 ккал на порцию
Original Pollo Bowl
580 ккал на порцию
Grande Avocado Chicken Bowl
790 ккал на порцию
Все позиции El Pollo Loco (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.