TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › red-skinned-mashed-potatoes
Red Skinned Mashed Potatoes
Red Skinned Mashed Potatoes в FATZ (US) содержит 455 ккал на заявленную порцию, 8.0 г белка и 24.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 455 kcal | — |
| Белки | 8.0 g | — |
| Углеводы | 49.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 24.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 81 минут быстрой ходьбы или 42 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 23% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret US, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность FATZ (US) по данным FatSecret US · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Blackened Chicken Caesar Salad
477 ккал на порцию
French Fries
333 ккал на порцию
Grilled Veggie Skewers
220 ккал на порцию
Side House Salad
194 ккал на порцию
Cinnamon Honey Butter
187 ккал на порцию
Hand-Breaded Fried Mushrooms
163 ккал на порцию
Все позиции FATZ (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.