TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › lettuce-wrap-patty-tomatoes-pickles-grilled-onions-green-peppers-grilled-mushroo
Обертка из салата (котлета, помидоры, маринованные огурцы, жареный лук, зеленый перец, жареные грибы)
Обертка из салата (котлета, помидоры, маринованные огурцы, жареный лук, зеленый перец, жареные грибы) в Five Guys (UK) содержит 246 ккал на заявленную порцию, 24.0 г белка и 14.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 246 kcal | 94 |
| Белки | 24.0 g | 9.2 |
| Углеводы | 5.0 g | 1.9 |
| в том числе сахара | 3.7 g | 1.4 |
| Жиры | 14.0 g | 5.3 |
| в том числе насыщенные | 6.0 g | 2.3 |
| Клетчатка | 1.8 g | 0.7 |
| Соль | 0.76 g | 0.29 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 44 минут быстрой ходьбы или 23 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 12% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 13% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Five Guys (UK) · checked 2026-11-08
Похожие позиции этого меню
M&Ms®
251 ккал на порцию
Булочка для бургера
238 ккал на порцию
Шоколад
217 ккал на порцию
Булочка для хот-дога
215 ккал на порцию
Арахисовая паста
286 ккал на порцию
Картофельные оладьи
197 ккал на порцию
Все позиции Five Guys (UK) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.