TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › brgr

Brgr

Brgr (Friends & Brgrs (FI)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 611 kcal, 29.1 g valku ja 39.2 g rasva.

611kcal

252 gportsjon

29.1 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	611 kcal	242
Valgud	29.1 g	11.5
Süsivesikud	34.2 g	13.6
sellest suhkrud	4.4 g	1.7
Rasvad	39.2 g	15.6
sellest küllastunud	14.0 g	5.6
Kiudained	pole avaldatud	—
Sool	3.00 g	1.19

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 108 minutit reipat kõndi või 56 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 31% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 50% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti Suomi menüüst; arvud on avaldatud Suomi väärtused.

Source: Friends & Brgrs (FI) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24