TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › brgr
Brgr
Brgr в Friends & Brgrs (FI) содержит 611 ккал на заявленную порцию, 29.1 г белка и 39.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 611 kcal | 242 |
| Белки | 29.1 g | 11.5 |
| Углеводы | 34.2 g | 13.6 |
| в том числе сахара | 4.4 g | 1.7 |
| Жиры | 39.2 g | 15.6 |
| в том числе насыщенные | 14.0 g | 5.6 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 3.00 g | 1.19 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 108 минут быстрой ходьбы или 56 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 31% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 50% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Suomi; цифры — опубликованные значения Suomi.
Source: опубликованные данные Friends & Brgrs (FI) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Aioli Brgr
613 ккал на порцию
Classic Brgr
615 ккал на порцию
Cheese & Onion Brgr
633 ккал на порцию
Original Chipotle Brgr
581 ккал на порцию
Topped Fries
648 ккал на порцию
Suklaapirtelö
674 ккал на порцию
Все позиции Friends & Brgrs (FI) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.