TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › kids-brgr
Kids Brgr
Kids Brgr iš Friends & Brgrs (FI) turi 283 kcal nurodytoje porcijoje, su 15.1 g baltymų ir 14.9 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 283 kcal | 228 |
| Baltymas | 15.1 g | 12.2 |
| Angliavandeniai | 21.2 g | 17.1 |
| iš kurių cukrų | 2.4 g | 1.9 |
| Riebalai | 14.9 g | 12.0 |
| iš kurių sočiosios | 6.7 g | 5.4 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 1.50 g | 1.21 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 50 minučių greito ėjimo arba 26 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 14% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 25% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Friends & Brgrs (FI) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-25
Panašūs patiekalai šiame meniu
Fresh Fries normaali
287 kcal porcijoje
Vegan Aioli Mayo
264 kcal porcijoje
Aioli Mayo
253 kcal porcijoje
Friends Mayo
235 kcal porcijoje
Chipotle Mayo
223 kcal porcijoje
Chicken bites 16 palaa
214 kcal porcijoje
Visi Friends & Brgrs (FI) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.