TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › laskiaispulla-hillolla
Laskiaispulla Hillolla
Laskiaispulla Hillolla no Gateau (FI) satur 306 kcal norādītajā porcijā, ar 3.7 g olbaltumvielu un 15.4 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 306 kcal | 306 |
| Olbaltumviela | 3.7 g | 3.7 |
| Ogļhidrāti | 37.5 g | 37.5 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 15.4 g | 15.4 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 54 minūtes strauja soļa vai 28 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 15% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret FI, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Gateau (FI) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret FI · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Täytetty Sämpylä Juusto & Tomaatti
295 kcal uz porciju
Unikkosämpylä
290 kcal uz porciju
Siemensämpylä
328 kcal uz porciju
Limejuustokakku
331 kcal uz porciju
Maalaissiemenleipä
280 kcal uz porciju
Västerbottensost Juustosämpylä
278 kcal uz porciju
Visi Gateau (FI) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.