TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › regular-mocha
Regular Mocha
Regular Mocha в Greggs (UK) содержит 233 ккал на заявленную порцию, 7.1 г белка и 5.3 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 233 kcal | 66 |
| Белки | 7.1 g | 2.0 |
| Углеводы | 39.0 g | 11.0 |
| в том числе сахара | 30.0 g | 8.5 |
| Жиры | 5.3 g | 1.5 |
| в том числе насыщенные | 4.2 g | 1.2 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 0.64 g | 0.18 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 41 минут быстрой ходьбы или 21 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 12% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 11% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Greggs (UK) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Сосиски в беконе
233 ккал на порцию
Apple & Cinnamon Flavour Porridge (Ready to eat)
232 ккал на порцию
Large Salted Caramel Latte
232 ккал на порцию
Jam Doughnut
236 ккал на порцию
Large Vanilla Latte
225 ккал на порцию
Caramel Crispy Bar
242 ккал на порцию
Все позиции Greggs (UK) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.