TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › sausage-bean-cheese-melt
Sausage, Bean & Cheese Melt
Sausage, Bean & Cheese Melt no Greggs (UK) satur 456 kcal norādītajā porcijā, ar 11.0 g olbaltumvielu un 28.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 456 kcal | 305 |
| Olbaltumviela | 11.0 g | 7.4 |
| Ogļhidrāti | 37.0 g | 24.8 |
| tostarp cukuri | 3.0 g | 2.0 |
| Tauki | 28.0 g | 18.7 |
| tostarp piesātinātās | 14.0 g | 9.4 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 1.60 g | 1.07 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 81 minūtes strauja soļa vai 42 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 23% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 27% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Greggs (UK) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-29
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Mature Cheddar Cheese Ploughmans Oval Bite
456 kcal uz porciju
Roast Chicken and Bacon Club Baguette
457 kcal uz porciju
Roast Chicken Mayonnaise Baguette
458 kcal uz porciju
Tandoori Chicken Baguette
459 kcal uz porciju
Mexican Chicken Oval Bite
462 kcal uz porciju
Festive Bake (New & Improved Recipe)
450 kcal uz porciju
Visi Greggs (UK) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.