TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › mighty-melbourne-no-bun
Mighty Melbourne (No Bun)
Mighty Melbourne (No Bun) iš Grill'd (AU) turi 538 kcal nurodytoje porcijoje, su 30.3 g baltymų ir 34.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 538 kcal | 182 |
| Baltymas | 30.3 g | 10.3 |
| Angliavandeniai | 12.8 g | 4.3 |
| iš kurių cukrų | 12.2 g | 4.1 |
| Riebalai | 34.3 g | 11.6 |
| iš kurių sočiosios | 11.6 g | 3.9 |
| Skaidulos | 1.1 g | 0.4 |
| Druska | 2.03 g | 0.69 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 95 minučių greito ėjimo arba 49 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 27% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 34% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Grill'd (AU) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-08
Panašūs patiekalai šiame meniu
Mustard & Pickled!
538 kcal porcijoje
Bird & Brie
538 kcal porcijoje
Vegan Garden Goodness
535 kcal porcijoje
Beyond Garden Goodness (Traditional Bun)
535 kcal porcijoje
Wagyu Wunder (No Bun)
535 kcal porcijoje
Protein Pro (No Bun)
543 kcal porcijoje
Visi Grill'd (AU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.