TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › brekkie-bowl-mild-bacon
Brekkie Bowl – Mild Bacon
Brekkie Bowl – Mild Bacon no Guzman y Gomez (AU) satur 427 kcal norādītajā porcijā, ar 30.8 g olbaltumvielu un 29.1 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 427 kcal | 195 |
| Olbaltumviela | 30.8 g | 14.1 |
| Ogļhidrāti | 10.5 g | 4.8 |
| tostarp cukuri | 1.7 g | 0.8 |
| Tauki | 29.1 g | 13.3 |
| tostarp piesātinātās | 11.9 g | 5.4 |
| Šķiedrvielas | 1.0 g | 0.5 |
| Sāls | 2.83 g | 1.29 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 76 minūtes strauja soļa vai 39 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 21% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 47% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Guzman y Gomez (AU) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Little G’s Nachos – Mild Shredded Beef Brisket
428 kcal uz porciju
Little G’s Bowl – Mild Pulled Pork
426 kcal uz porciju
Little G’s Nachos – Mild Sautéed Vegetables with Guacamole
429 kcal uz porciju
Mini Bowl – Mild Sautéed Vegetables with Guac
424 kcal uz porciju
Little G’s Burrito – Mild Shredded Beef Brisket
431 kcal uz porciju
Mini Bowl – Mild Shredded Beef Brisket
423 kcal uz porciju
Visi Guzman y Gomez (AU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.